Pressione gomme per ogni tipo di bici
Scopri i valori di pressione ideali per la tua bici
Bici da strada
Le bici da strada richiedono di solito una pressione più alta per ridurre la resistenza al rotolamento su asfalto liscio.
Mountain bike
Le mountain bike usano pressioni più basse per avere più aderenza e assorbire gli urti su terreni sconnessi.
Bici gravel
Le bici gravel cercano un equilibrio tra scorrevolezza e comfort su fondi misti.
Bici da città e ibride
Le bici da città rendono al meglio con una pressione moderata, per comfort e durata sulle strade urbane.
Tabella pressione gomme bici
Valori di partenza per un ciclista di circa 75 kg. Aggiungi circa il 5% ogni 10 kg in più e togli lo stesso ogni 10 kg in meno. La gomma anteriore va tenuta il 5–10% più morbida della posteriore; con i tubeless il 10–15% in meno.
| Larghezza pneumatico | PSI | bar |
|---|---|---|
| 23 mm | 95–110 | 6.6–7.6 |
| 25 mm | 85–100 | 5.9–6.9 |
| 28 mm | 70–85 | 4.8–5.9 |
| 30–32 mm | 60–75 | 4.1–5.2 |
| Larghezza pneumatico | PSI | bar |
|---|---|---|
| 35 mm | 45–60 | 3.1–4.1 |
| 40 mm | 35–50 | 2.4–3.4 |
| 45 mm | 30–42 | 2.1–2.9 |
| 50 mm | 25–38 | 1.7–2.6 |
| Larghezza pneumatico | PSI | bar |
|---|---|---|
| 2.2" (56 mm) | 22–30 | 1.5–2.1 |
| 2.4" (61 mm) | 20–27 | 1.4–1.9 |
| 2.6" (66 mm) | 17–24 | 1.2–1.7 |
| Larghezza pneumatico | PSI | bar |
|---|---|---|
| 32–37 mm | 55–75 | 3.8–5.2 |
| 40–42 mm | 45–65 | 3.1–4.5 |
| 47–50 mm | 40–55 | 2.8–3.8 |
Non superare mai la pressione massima indicata sul fianco dello pneumatico o sul cerchio. I cerchi hookless sono di solito limitati a 5 bar (72 PSI).
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Pressione consigliata
Pressione ideale per la tua bici: Strada
Gomma anteriore
93 PSI
6.4 BAR • 639 kPa
Gomma posteriore
113 PSI
7.8 BAR • 781 kPa
Bici da strada
Le bici da strada richiedono di solito una pressione più alta per ridurre la resistenza al rotolamento su asfalto liscio.
Mountain bike
Le mountain bike usano pressioni più basse per avere più aderenza e assorbire gli urti su terreni sconnessi.
Consigli sulla pressione delle gomme
Domande frequenti
Ogni quanto devo controllare la pressione delle gomme della bici?
Controlla la pressione almeno una volta a settimana, perché le gomme della bici perdono aria naturalmente. Prima di un giro lungo conviene sempre verificarla.
Perché la gomma anteriore ha meno pressione di quella posteriore?
La ruota posteriore porta circa il 60% del peso del ciclista, quella anteriore circa il 40%. Una pressione leggermente più bassa davanti migliora guida e comfort.
La temperatura influisce sulla pressione delle gomme?
Sì. La pressione aumenta con il caldo e diminuisce con il freddo. Ogni 10 °C di differenza la pressione cambia di circa il 2%.
Cosa succede se pedalo con le gomme troppo sgonfie?
Una pressione troppo bassa aumenta il rischio di pizzicature (snake bite), danni al cerchio e usura eccessiva dello pneumatico. Cresce anche la resistenza al rotolamento, quindi pedalare costa più fatica.
Cosa succede se gonfio troppo le gomme?
Una pressione troppo alta riduce comfort e aderenza e rende la bici rigida. Il battistrada si consuma prima al centro e, nei casi estremi, lo pneumatico può scoppiare.
Guide alla pressione dei pneumatici
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