Pression des Pneus pour Chaque Type de Vélo
Découvrez les valeurs de pression optimales pour votre type de vélo
Vélos de Route
Les vélos de route nécessitent généralement une pression plus élevée pour une résistance au roulement réduite sur les surfaces lisses.
VTT
Les VTT utilisent des pressions plus basses pour une meilleure traction et absorption des chocs sur terrain accidenté.
Vélos Gravel
Les vélos gravel ont besoin d'un équilibre entre efficacité et confort pour les surfaces mixtes.
Vélos Ville/Hybride
Les vélos de ville bénéficient d'une pression modérée pour le confort et la durabilité sur les surfaces urbaines.
Tableau de pression des pneus vélo
Valeurs de départ pour un cycliste d'environ 75 kg. Ajoutez environ 5 % par 10 kg supplémentaires, retirez-en autant par 10 kg en moins. Gonflez l'avant 5–10 % moins que l'arrière, et 10–15 % moins en tubeless.
| Largeur du pneu | PSI | bar |
|---|---|---|
| 23 mm | 95–110 | 6.6–7.6 |
| 25 mm | 85–100 | 5.9–6.9 |
| 28 mm | 70–85 | 4.8–5.9 |
| 30–32 mm | 60–75 | 4.1–5.2 |
| Largeur du pneu | PSI | bar |
|---|---|---|
| 35 mm | 45–60 | 3.1–4.1 |
| 40 mm | 35–50 | 2.4–3.4 |
| 45 mm | 30–42 | 2.1–2.9 |
| 50 mm | 25–38 | 1.7–2.6 |
| Largeur du pneu | PSI | bar |
|---|---|---|
| 2.2" (56 mm) | 22–30 | 1.5–2.1 |
| 2.4" (61 mm) | 20–27 | 1.4–1.9 |
| 2.6" (66 mm) | 17–24 | 1.2–1.7 |
| Largeur du pneu | PSI | bar |
|---|---|---|
| 32–37 mm | 55–75 | 3.8–5.2 |
| 40–42 mm | 45–65 | 3.1–4.5 |
| 47–50 mm | 40–55 | 2.8–3.8 |
Ne dépassez jamais la pression maximale indiquée sur le flanc du pneu ou la jante. Les jantes hookless sont généralement limitées à 5 bar (72 PSI).
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Pression optimale pour votre Route configuration
Pneu Avant
93 PSI
6.4 BAR • 639 kPa
Pneu Arrière
113 PSI
7.8 BAR • 781 kPa
Vélos de Route
Les vélos de route nécessitent généralement une pression plus élevée pour une résistance au roulement réduite sur les surfaces lisses.
VTT
Les VTT utilisent des pressions plus basses pour une meilleure traction et absorption des chocs sur terrain accidenté.
Conseils de Pression des Pneus
Questions Fréquemment Posées
À quelle fréquence dois-je vérifier la pression de mes pneus ?
Vous devriez vérifier la pression de vos pneus au moins une fois par semaine, car les pneus de vélo perdent naturellement de l'air au fil du temps. Avant les longues sorties, il est toujours bon de vérifier votre pression.
Pourquoi la pression du pneu avant est-elle plus basse que l'arrière ?
Le pneu arrière porte généralement environ 60% du poids du cycliste, tandis que l'avant porte environ 40%. Avoir une pression légèrement plus basse dans le pneu avant améliore la maniabilité et le confort.
La température affecte-t-elle la pression des pneus ?
Oui, la pression des pneus augmente par temps chaud et diminue par temps froid. Pour chaque changement de température de 10°C (18°F), la pression des pneus change d'environ 2%.
Que se passe-t-il si je roule avec une pression trop basse ?
Une pression trop basse augmente le risque de crevaisons par pincement (morsures de serpent), d'endommagement de la jante et d'usure excessive des pneus. Cela rend aussi le pédalage moins efficace en raison d'une résistance au roulement accrue.
Que se passe-t-il si je roule avec une pression trop élevée ?
Une pression trop élevée réduit le confort, la traction et peut rendre le vélo dur. Elle peut aussi entraîner une usure prématurée des pneus au centre de la bande de roulement et des éclatements potentiellement dangereux.
Guides pression des pneus
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- Pression pneu vélo de route selon la largeur : 25, 28, 30 et 32 mmTableau de pression pour pneus route de 23 à 32 mm, avec chambre ou tubeless, selon le poids du cycliste.
- Pression pneu gravel et VTT : tableau selon la largeur et le terrainPression pour pneus gravel de 35 à 50 mm et VTT de 2,2 à 2,6", tubeless ou chambre, selon le poids et le terrain.
- Guide de Pression des Pneus E-Bike: PSI Optimal pour Vélos ÉlectriquesDécouvrez la pression optimale des pneus pour votre vélo électrique. Les e-bikes nécessitent des réglages PSI différents en raison du poids supplémentaire.
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